茅ヶ崎ファミリークリニック日記

茅ヶ崎てっぽう道の町医者の思うこと。

茅ヶ崎ファミリークリニック

「年のせい」で片づけないで ~心不全の本当の原因と向き合う~

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「最近、少し歩いただけで息が切れる」「夕方になると足がむくむ」「夜、横になると咳が出て眠れない」――。 こうした変化を、つい「年のせいかな」と片づけてしまってい…

「いつのまにか骨折」にご用心 ― 腰椎圧迫骨折を防ぐために今日からできること

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「転んでもいないのに、いつのまにか骨が折れていた」 そんなことが、本当に起こります。 高齢の方に多い「腰椎圧迫骨折(ようついあっぱくこっせつ)」は、その代表的…

動脈硬化ってなに? ―静かに進む"血管の老化"を知っておこう

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「健康診断でコレステロールを指摘された」「血圧が高めと言われた」――そんな時、心のどこかで気になりながらも、痛くもかゆくもないので、つい後回しにしてしまう。そ…

50代からの骨粗鬆症 ~気づかないうちに進む"骨の老化"に備える~

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「最近、背中が丸くなってきた気がする」「身長が少し縮んだかもしれない」――そんな小さな変化を感じている方はいらっしゃいませんか。 40代後半から50代にかけて、体に…

通院ができなくなっても。訪問診療が支える、家での時間

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「足腰が弱くなって、通院がだんだん大変になってきた」 「本人は最期まで家で過ごしたいと言っているけれど、家で医療なんて受けられるのだろうか」 日々診療をしてい…

失神とめまいは別物です 〜知っておきたい"気を失う"メカニズム〜茅ヶ崎FC

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「急に目の前が真っ暗になって、気づいたら倒れていた」 「立ち上がった瞬間、ふらっとして意識が遠のいた」 日々クリニックで患者さんと向き合っていると、こうしたご…

室内でも油断は禁物。茅ヶ崎の夏を元気に乗り切る熱中症対策

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 湘南の夏は、海風が気持ちいい一方で、湿気と日差しがぐっと強くなる季節でもあります。 当院でも、毎年この時期になると「なんだか体がだるい」「立ちくらみがする」と…

足の親指がズキズキ…痛風と偽痛風、似ているようで違うお話

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「夜中に突然、足の親指がズキズキと痛みだして、朝には腫れて歩けないほどになった」 当院でも、毎日のようにこうした訴えで来られる方がいらっしゃいます。昔から「風…

「お酒を飲まないのに肝臓の数値が高い」と言われたら

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 健康診断の結果が返ってきて、「肝機能の数値に異常があります」「要再検査」と書かれていてドキッとした――そんな経験はありませんか。 そして、こうおっしゃる方がとて…

血圧が高いとどんなことがおこるの?〜「サイレントキラー」高血圧のお話〜

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「健診で血圧が高いって言われたけれど、特に困っていないし、まあ大丈夫かな」 日々クリニックで患者さんと向き合っていると、こうしたお声を本当によく耳にします。 …

血液ドロドロ?――自覚症状がないからこそ怖い、脂質異常症のお話

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「血液ドロドロ」――。 テレビの健康番組や、職場の健診のあとなんかで、一度は耳にしたことがある言葉ではないでしょうか。 なんとなく体に悪そう。でも、自分にどう関…

2年越しに咲いた、大輪の胡蝶蘭:茅ヶ崎ファミリークリニック

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! いつも当院のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 約2年前の3月、当院の開院時にお祝いにいただいた胡蝶蘭が、2年越しに本日大輪の花を3つ咲かせてくれました。…

その痩せ、年のせいにしていませんか? ~加齢とフレイルの違い~茅ヶ崎のファミリークリニック

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「最近、お父さん(お母さん)が少し痩せてきたみたい」 ご家族とお話ししていると、そんな声をよく耳にします。そして決まって、こう続くのです。 「でも、歳だから仕…

心不全パンデミック!?――皆さん聞いたことありますか?

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「心不全パンデミック」――皆さんは、この言葉を聞いたことがありますか? "パンデミック"というと、新型コロナウイルスのような感染症を思い浮かべる方が多いと思います…

健診で尿酸値が高いと言われたら――痛風になる前に知っておきたいこと

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 健康診断の結果票を見て、「尿酸値が高いですね」と書かれていてドキッとした――そんな経験はありませんか。 当院でも、毎年この季節になると「尿酸値が高いと言われたん…

季節の変わり目 高齢者の熱中症

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 5月も後半に入り、日中は半袖でちょうどいい日が増えてきましたね。 その一方で、朝晩はまだひんやりしたり、これから梅雨どきに向けて湿気が増えてきたり――この時期は…

あなたの「血管年齢」、実年齢より老けていませんか?〜見えない老化と、今日からできること〜

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 健診の季節になると、血圧やコレステロール、血糖の数値を見て、ちょっとドキッとされる方も多いのではないでしょうか。 そんなとき、最近よく耳にするのが「血管年齢(…

転んでからでは遅い。骨粗鬆症は"測って・知って・治す"時代です

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 日々クリニックで患者さんやご家族と向き合っていると、最近こんなご相談がとても増えてきました。 「最近、親がよくつまずくようになって……」 「この前、家のなかで転…

喉に何かが詰まっている感じがする…それ、心のSOS「ヒステリー球」かもしれません  茅ヶ崎FC解説

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! 新年度が始まって1〜2ヶ月。新しい環境や生活のペースに慣れてきた頃かと思いますが、皆さん体調はお変わりありませんか?いわゆる「五月病」の時期でもあり、知らず知ら…

SNSで話題の「福岡風邪」「謎の風邪」? 実は茅ヶ崎でも急増しています!

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! 最近、ニュースやSNSで「福岡で『謎の風邪』が流行している」という話題をよく見かけます。「治りそうで治らずズルズル続く」「のどに違和感がある」といった声が相次いで…

むくみについて

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「夕方になると足がパンパンにむくむんです」「朝起きたら顔が腫れぼったくて……」「靴下の跡がいつまでも消えなくて」 診察室で、こんなお声を本当によく耳にします。 …

「食べる力」を守るために ~見逃さないで、嚥下(えんげ)のサイン~茅ヶ崎ファミリークリニックから始めます。

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! 日々の食事で、私たちは当たり前のように「食べて」「飲み込んで」います。 ですが、この“飲み込む力”――嚥下(えんげ)は、実は命を守るとても大切な機能です。 今回は、…

「最期まで“食べる”をあきらめない」―セミナー開催報告と、これからの医療のあり方

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! 先日、3月15日に当院が共催して開催した 「最後まで”食べる”をあきらめないご本人、ご家族、介護職、医療職のためのセミナー」は、おかげさまで大盛況のうちに終了しまし…

高血圧の管理について。茅ヶ崎ファミリーの解説です。

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! 昨年、2025年8月、日本高血圧学会より「高血圧管理・治療ガイドライン2025(JSH2025)」 が発表されました。 この改訂は約6年ぶりで、これまでのガイドラインから考え方が…

米国から報告された「薬剤耐性マイコプラズマ」の新しい知見について

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! 当院の開業した2024年に大流行したマイコプラズマ肺炎は、作年秋ごろに一時的な増加がみられたものの、その後は比較的落ち着いている印象です。 今後の流行に備え、マクロ…

院長から皆様へ~ 2026年の抱負

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! 新年あけましておめでとうございます。 日頃より当クリニックをご利用いただき、本当にありがとうございます。 1月3日の本日より、当院はささやかながら本年の診療をスタ…

インフルエンザの本当の怖さ

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! 当院でも、毎日たくさんのお子さんが発熱で来られています。なかでもインフルエンザは、多くの方が冬に経験する身近な感染症です。しかし実際には、高熱や倦怠感だけでな…

マンジャロ(Tirzepatide)は本当に膵炎リスク? (茅ヶ崎ファミリー)

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! 以前このブログで、「マンジャロ(Tirzepatide)が膵炎のリスクを下げる可能性がある」という話題を取り上げました。 blog.chiga-fami.clinic しかし最近、 「マンジャロ…

【暑い夏の夜・映画解説】茅ヶ崎FC院長がマニアック解説【大好きな映画・観るべき映画】

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! 本当に蒸し暑い日が続いており、当院でもそんな気候で体調崩される大人もお子さんもたくさん外来に来られています。 本日は、「糖尿病」や「マンジャロ」、「喘息」は一旦…

ダイエット目的でマンジャロをご検討の方へ【茅ヶ崎FCからの提言】

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! さて、今回は、 マンジャロの医療ダイエット、 利点と問題点をわかりやすくリアル解説 します。 近年、「マンジャロ(Mounjaro)」という糖尿病治療薬が、ダイエット効果…