茅ヶ崎ファミリークリニック日記

茅ヶ崎てっぽう道の町医者の思うこと。

血管は実年齢よりも正直です〜血管年齢チェックのすすめ〜

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「あなたの血管、何歳ですか?」 そう聞かれて、すぐに答えられる方は少ないと思います。 でも、実は私たちの血管にも"年齢"があります。そして、その血管年齢は、実際…

"食べる力"を守ることが、肺炎予防になる 〜誤嚥性肺炎と訪問診療〜

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「肺炎」と聞くと、風邪をこじらせて起こるもの、というイメージをお持ちの方が多いかもしれません。 ですが、高齢の方の肺炎の多くは、実は"飲み込み"――嚥下(えんげ)…

「年のせい」で片づけないで ~心不全の本当の原因と向き合う~

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「最近、少し歩いただけで息が切れる」「夕方になると足がむくむ」「夜、横になると咳が出て眠れない」――。 こうした変化を、つい「年のせいかな」と片づけてしまってい…

「いつのまにか骨折」にご用心 ― 腰椎圧迫骨折を防ぐために今日からできること

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「転んでもいないのに、いつのまにか骨が折れていた」 そんなことが、本当に起こります。 高齢の方に多い「腰椎圧迫骨折(ようついあっぱくこっせつ)」は、その代表的…

当院協賛!!茅ヶ崎FMカップサッカー大会が開催されました⚽️

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、院長の石井です! 去る6月6日土曜日、株式会社アルバック本社グラウンドにて、「茅ヶ崎FMカップ2026サッカー大会 supported by アルバック」が開催されました。 茅ヶ崎ファミリークリニック…

動脈硬化ってなに? ―静かに進む"血管の老化"を知っておこう

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「健康診断でコレステロールを指摘された」「血圧が高めと言われた」――そんな時、心のどこかで気になりながらも、痛くもかゆくもないので、つい後回しにしてしまう。そ…

50代からの骨粗鬆症 ~気づかないうちに進む"骨の老化"に備える~

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「最近、背中が丸くなってきた気がする」「身長が少し縮んだかもしれない」――そんな小さな変化を感じている方はいらっしゃいませんか。 40代後半から50代にかけて、体に…

通院ができなくなっても。訪問診療が支える、家での時間

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「足腰が弱くなって、通院がだんだん大変になってきた」 「本人は最期まで家で過ごしたいと言っているけれど、家で医療なんて受けられるのだろうか」 日々診療をしてい…

健診で「ちょっと引っかかった」とき、どう読めばいい?〜放置していい数値・いけない数値〜

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! そろそろ、特定健診や職場の健康診断の結果が、お手元に届き始めるころでしょうか。 当院でも、この時期になると「先生、これって大丈夫なやつですか?」と、健診の結果…

失神とめまいは別物です 〜知っておきたい"気を失う"メカニズム〜

こんにちは! 茅ヶ崎市、てっぽう道の茅ヶ崎ファミリークリニック、副院長の酒井です! 「急に目の前が真っ暗になって、気づいたら倒れていた」 「立ち上がった瞬間、ふらっとして意識が遠のいた」 日々クリニックで患者さんと向き合っていると、こうしたご…